« Lire, c’est s’évader sans bouger. » – Jean d’Ormesson

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Albert BARILLÉ : Il était une fois la vie 43 La vie mentale 2

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Ce volume traite des altérations du système nerveux. Tu vas ainsi apprendre quel immense danger font courir les drogues, et tu sauras ce qu’est l’épilepsie, en quoi consiste le « stress » et comment on peut le combattre. Nous te donnerons également quelques règles simples de relaxation corporelle et mentale au moyen du yoga.